Méditation de l'attention pour les enfants

A l'ancienne école de Lessoc

Pour les enfants dès 6 ans.

• Respiration consciente
• Marche et mouvements conscients
• Appropriation du ressenti corporel
• Exploration du fonctionnement de l'esprit

Séances à l'intérieur et parfois en nature pour relier le corps et l'esprit.